Zakaj je introvert je dobra stvar | SI.rickylefilm.com
Blagovne znamke

Zakaj je introvert je dobra stvar

Zakaj je introvert je dobra stvar

Zakaj se imenuje "tiho" je tvoja skrivnost velesila

Sovraštvo zapusti glasovna sporočila, ki kramljanje pri frizerju ali gledano se med sestanki? Ta je za vas.

Zakaj si tako tiho? Ali ste odraščali ga sprašuje, ali kadarkoli v preteklosti povedali, da spregovorijo, je sporočilo bila vedno ista - tiho je slabo. Za socialno prepričani, mir je nekaj Napeto, dolgočasno, brez osebnosti. Za socialno floundering, je bila tišina materino znamenje si zaželeli, da bi lahko izbrisali. No, to je bilo. Call it "Enajst učinek" - ime pogosto tihi značaj v Stranger stvari, katerih samotno razpolaganje smo skupaj sprejeli - ampak tiho je uradno. 

load...

Dokaz? 11.-najbolj-gledal TED Talk vseh časov se imenuje The Power Of introverts. Googling "Zakaj sem tako nerodno?" - iskalni izraz, obogatenih v letu 2011 in se je ne kratki, saj - je omogočil internet, da bi, kot so-volumed ljudi skupaj. Bodite smešne #introvertproblems Twitter ali duhovite karikature Gemma Correll je na socialne anksioznosti ( "Pekel je drugi ljudje pred kave"), ki so pridobili svoje 420k Instagram privržencev. Tudi znanost ima mirni osebe nazaj. Introverts (ki želijo svoje podjetje in klic Uber drugi nekdo kriči "skupine karaoke!") So bili nekoč kritizirali za izdelavo manj napora kot extroverts (ki družijo velik in uživajo tiste-uho razbijanje vadbo razrede z laserji in garaža glasbe). Zdaj vemo, da je v resnici do našega živčnega sistema. Sistemi introverts "so bolj občutljivi na okolico, tako da hrepenijo tiho; Sistemi extroverts "reagira manj, tako da hrepenijo stimulacijo - psiholog Hans Eysenck je pokazala, da če postavite limonin sok v vašem jeziku, visoko reaktivnih introverts bo dejansko proizvajajo več sline. Ki nenadoma naredi pa tišja zdijo manj kot napake in bolj kot velesila.

load...

S celo chattiest med nami, ki se sliši tudi ob ponaredek novice in socialne-media proti smetenju (nič ne piše pristno prijateljstvo kot "gainlikes_137936699"), druženje se gibljejo od ekstremnega športa na generacijo srečnih s krajšim delovnim časom talkers - in celo navijači hrupa so lov na... 

Reči ne hrupu

Imate samo poslušati govor politik je vedeti, da to, kar se ni rekel (pomislite svilnato premori Obama je) lahko bolj impresivna kot tisto, kar je (nekaj o steno). "Toliko" hrup "v življenju, da bomo lahko več pozornosti, ko nekdo ponuja odgovor boljše kakovosti, namesto blurting ven prva stvar, ki pride na misel," pravi dr Laurie Helgoe, klinični psiholog in avtor Introvert moči. Smo imeli buzz-stavek "stik" sodu v nas, ampak dr Helgoe meni, da je tudi zasluga, da zadržuje. "Tišji oseba lahko osvežujoča alternativa hitro tempu pogovorov, ki ne gredo nikamor. Poslušajo. Spoštujejo zasebnost, zato so dobri tajni-rejci. Prav tako, kot me je extroverted sestra pove, super, prihajajo z duhovito pripombo, da nihče pomislil, ker se pustijo vsede, bo vse podatke in se odzove, ko bodo pripravljeni. "

In koristi interakcijo tiho, ne samo se trailblazed, ki jih je seveda tiho - zdaj, glasno želite v, preveč. "Ljudje trdijo svoj miren prostor - trende za jogo in nošenje slušalke s hrupom preklica s tem. Družba je postala tako ambiciozen in on-the-go, prosi člane, da se "o" ves čas, da tudi extroverts menijo, da je preveč, "pojasnjuje Susan Cain, zvočnik v ozadju omenjenega 16 milijonov, ogledov TED hit. Vsakdo, ki je kdaj želel biti glasnejši verjetno ve, kako ji je ime. Mirna: The Power Of introverts v svetu, ki ne more nehati govoriti, je njen prvenec knjiga normalizacijo manj zgovorna med nami, dodal najboljši prodajalci sezname od sprostitve 2013; in njen 2016 nadaljevanje, Mirna moč, ki se širi tiho-je-OK zagotovilo, najstniki s.

Pogled v lokalni kavarni kaže, mnogi so že na krovu, čeprav. "Ljudje so pripravljeni na mirno kavarno, kjer ste lahko sami in ni videti čudno; kjer lahko uživate z ljudmi, ki jih ne bi bilo treba govoriti, da, "dodaja dr Helgoe. Kot narazen-skupaj razmerja - kjer pari namenoma porabijo med tednom narazen ali raje živijo ločeno - zdaj smo druženje na dolge razdalje, kjer smo Leteti med verbalnim stiku in prijatelj-ing prek povezave Wi-Fi. Sedel je nekoč usmiljenja sedeža; Zdaj, to je "miza za zmagal".  

Razkazuje svoj miren mišice

Medtem ko so nekateri od največjih svetovnih zvezd graditi svojo kariero okoli verbalno pod-delitve - Kate Moss, fka vejice, Victoria Beckham, celo kraljica - je tiho tradicionalno napačna strokovna oznaka. "Moja najbolj presenetljivo kritika je bila reakcija na moj uspeh," pojasnjuje Samantha, 26, publicist. "Sem se preselil, ko sem bila 18, dobil diplomo iz politologije in nato narediti moj magisterij na Univerzi v New Yorku. Toda skupna reakcija je bila, "Wow, tiho Samantha? Res? " Za mene, samo zato, ker sem bil nekoliko rezerviran ni pomenilo, da ni bilo možnosti za to velike stvari "To je to zastarelo" karizmo pristranskosti "proti glasno -. Raziskave kažejo, da so karizmatični direktorji plačani več, vendar ne doseganje boljših rezultatov -, ki so privedle Cain za začetek tiha revolucija. To je organizacija, ki se uči, podjetjem, kako izkoristiti najboljše od 30-50% ljudi, ki so mirno zaposlenih. "Tech kultura je bila ena od prvih sil, da nas potisnili v tej smeri. Pogled na velikih motorjev tehnološkega razvoja in vidiš tihih ljudi. Microsoft Bill Gates je odličen primer - on je mirno slika in močan ena, "pravi.

Zdaj, družbe so vse bolj zavedajo, da bomo zamudili, če jih podpirajo samo glasen. "Nekatera podjetja še vedno ne razumem, vendar mnogi razumeli, da bo večina src in umov mirnega zaposlenih morajo razmisliti: kako oblikovati v pisarni, kako strukturirati srečanja, kaj prostor, lahko sem jih dal dal svoje glave dol? Vse to vidim spreminja. "

Dejstvo je, nekateri ljudje so celo izločijo kariere iz svojega miru. Fed do občutka "poškodovan" za to, da tiho, Jenn Granneman, nekdanji učitelj, začel blogging o svojih izkušnjah. "Odraščanje, bi sošolci pravijo," Zakaj ne govori več? " Učitelji bi povedal mojim staršem sem potreboval za dvig moja roka več. Ko sem se pridružil delovne sile, sem se počutil, kot da sem bil tiho slaving stran, zaradi česar dragocene prispevke, vendar extroverts okoli mene dobil večjo slavo. "Torej, namesto, ona tiho prislužila slavo. Njena spletna stran, introvertdear.com, udaril tako struna, ki jo dobi 600.000 ogledov strani na mesec in ima prvenec knjigo, The Secret Lives Of introverts, ki prihajajo v avgustu. Še en dokaz, da vam ni treba biti glasen do zaslišanja. 

Prihodnost majhno količino

V mnogih pogledih, smo se znižuje naš obseg offline za nekaj časa. Za eno, naša ohromili nelagodje ob odhodu glasovno pošto. Drugič, tudi nazaj v letu 2015, Bangor University je pokazala, da 72% od 18 do 25 let se počutil bolj udobno izražajo z uporabo čustvene simbole, kot besede. Psiholog Ty Tashiro, avtor novega naslova Awkward: The Science Of Zakaj smo družbeno Awkward In zakaj to je super, meni, da smo del novega vala odkrito družbeno sramežljiv. "Mislim, da bo twenty- in thirtysomethings biti vrtišče točka za kulturni premik," pravi. "Mladi so odraščali v ospredju socialno-media starosti je in grobi realnost-televizijske dobe. So že naveličala tako veliko ljudi, kričanje za njihovo pozornost, in iščejo bolj pristno izkušnjo z drugimi. "Ker nas je obseg enkrat privlači," opozoriti na sposobnost ljudi, da obvladajo razmere ali družbenih skupin ", Tashiro zdaj meni "poštenost, prijaznost in zvestobo se bolj močno ponderirajo daleč". 

Mirnejše, manj intenziven način za interakcijo je tudi preoblikovanje tradicionalno "glasne" dejavnosti - restavracije, ki vam naročite preko vmesnikov namesto iz oči v oči; lase saloni s tiho sedež, da preskočite klepet; tech brez počitnice umakne, kadar nimate niti hrup obvestil vašega telefona. Če ste igranje in so dolgčas zaslišanju "Kaj ti je všeč na Netflix? "Odpirač, London Psst Dating organizira tiho hitrosti dating dogodkov, kjer igrate neverbalne igre in pogled v oči drug drugega. Njihova organizatorji verjamejo, da brez besed - brez težko prodati - lahko vidite, kdo je nekdo v resnici je.

Srce mirno gibanje je to sprejemanje dejstva, da je v redu, da korak stran od "prodajalka" idealno, kar smo že dolgo povedali, je edini način, da lahko. "V 20. Stoletju, Zahodna kultura je premik za zadovoljevanje potreb podjetij za prodajo izdelkov in potrebe zabavni industriji predstaviti večje od življenja številke. Tam je bilo to nujno, da gredo ven, živeti med ljudmi, ki jih ni dobro poznajo in prodajajo sami. Šli smo skozi premik od tistega, kar zgodovinarji kulture imenujemo kulturo narave h kulturi osebnosti, "pojasnjuje Cain. "Danes se začenja spreminjati." In del te spremembe daje sebe prostor za razmislek, poslušati, da se napolni. To je ponovno odkrivanje, da je tisto, kar nas močna ni naš obseg, to je tisto, kar je v naših glavah, tudi ko je glasnost na mute.

Kako naj si tam - tiho 

Nasveti Susan Cain je na kar ljudje poslušajo, ne da bi na glas

  • Govorite na začetku srečanja. Ideje predložene prvič, se imenujejo "sidrni ideje". Drugi ljudje usmerite svojo pozornost k sebi in jo psihično počutijo del stvari. Počakajte, in si naklon na obrobje.
  • Poskusite taktično tišino. Vložitev pritožbe? Pogajalski račun? Če boste svojo točko in nato namerno ostati tiho, bo večina ljudi verjetno reči (upajmo, koristen kompromis), da zapolni neprijetno tišino.
  • Imajo mejo poslušanje. Večerja za dva preobrat v monolog za enega? Preprosto: "Sem ljubil zaslišanje o X. To me spominja, moram ti povedati o X." To kaže zanimanje, pa tudi, da si želijo, da bi jim del vaše novice, preveč.
  • Reci z gesto. Če nekdo riti v preden ste končate, Cain pravi z ročnim gibom, kot rahlo povečanje dlan, da se jim, da ste še vedno tekoč opozori, je bolj učinkovita kot poskuša ven volumna je prekinjalo.
  • Verjemite, kaj praviš. Nekdo, ki govori manj pogosto, ampak z obsodbo - ne samo prepričanje o vsakem starem slabo šteje ideja, ampak o nečem, kar ima smisel - lahko na koncu z veliko moči v razpravi.
load...