Laura Trott olimpijski intervju - slavnostni intervjuji | SI.rickylefilm.com
Moda

Laura Trott olimpijski intervju - slavnostni intervjuji

Laura Trott olimpijski intervju - slavnostni intervjuji

Laura Trott Intervju

Zlate olimpijske medalje Laura Trott nam svoje zdrave nasvete prehranjevalnih in razkriva David Beckham ji kupil najboljši sendvič ona kdaj imel!

Kakšne so vaše zdrave nasvetov diet?

Sem zelo srečen - moram jesti precej visoko energijsko hrano, kot sem naredil nekaj veliko vaje. Pomembno je, da ostanem polni energije skozi dan. To je dejal, jaz poskusil in ima uravnoteženo prehrano. Začnem vsak dan s skledo posebnega K in še kozarec mleka na strani (tako žit ne presega Moker!), In imam veliko svežega sadja in zelenjave. Za glavne obroke, sem jesti veliko testenin in jakna krompirja. Moja absolutno najljubša stvar je špageti obroče na toast, in tudi jaz ponavadi imajo napitek na neki točki v času dneva - to je okusen način za pridobivanje vaš dnevni odmerek mleka in eno od svojih petih-a-dan v eni potezi. Jaz pa všeč z banano ali jagode.

load...

Ali nosiš make-up, medtem ko konkurenčni ali pa greš au naturele?

Vedno, vedno nosite maskara, eyeliner in bo dal tudi na temelj, če sem občutek utrujenosti.

Kje boste obdržali svoje zlate medalje?

Pod mojo posteljo! Moji starši so zelo zaskrbljeni, da bo nekdo vlomiti in jim kradejo zato mislim, da bomo verjetno iskati v alternativni shranjevanje mestu kmalu.

Kakšni so vaši nasveti za nekoga, ki želijo priti v športu profesionalno?

Rekel bi, vsekakor izberite šport, ki ga uživajo - navsezadnje, vas bo vadil in usposabljanja vsak dan, že več let in ne želite, da postane naporno. Zavezati se z njo v celoti, in sprejeti dejstvo, da boste morali žrtvovati gredo ven ves čas in se zadržujejo pozno - to je zelo pomembno, da bi dobili dovolj spanja in zbudi sveže vsak dan, ko ste usposabljanje za 8 ur na dan pred velik dogodek!

load...

Veliko športnikov imel domoljubne nohte - ali so vas spodbuditi, za zmago zlato?

Da! Res mislim, da je pomagal - to me je občutek, girly in posebnega. Pravzaprav sem imel jih prvič v svetovnem prvenstvu, nato pa smo vsi bi jih dal na za olimpijske igre. Bilo je kot podaljšek naše ekipe GB kit.

Kako se je življenje spremenilo za vas, saj London 2012?

Vsakdo ve, mi! To je čudna stvar. Kamorkoli grem dobim prosil za slike in avtograme. To je bilo zelo težko, vendar sem privajanje na to počasi - plus obstaja kar nekaj bonitete, ki sem uživajo.

Je Victoria Pendleton dal nobenih nasvetov o tem, kako ravnati z medijsko pozornost?

Vicky je zelo spodbudno - ona je vedno trdil, da je pomembno, da svojo glavo navzdol in ozemljen noge, in tudi biti zelo previdni, kaj boste rekli, komu.

Ali menite, da so olimpijske igre so dali ženskam zdravo telesno podobo?

Da, vsekakor. Modeli niso normalni - bi si morali sami stradati, da je tako suha, saj so nekatere izmed njih. Smo pokazali, da ste lahko športen, aktiven in še vedno videti girly. Upam, da to, kar smo dosegli je spodbudila veliko deklet, da ostanejo zdravi in ​​fit skozi vadbo, namesto hujšanje skozi ne jedo. To je nesmiselno, in slabo za vas.

Ti si zlomil je sedel v bližini David Beckham in Royals - bili so dobro podjetje?

Da - vsi so bili res lepo. Princ Harry sploh ni dobro, da je prima! Bil je zelo navzdol na zemljo in očarljivo. David Beckham je neverjetno prijazen - mi je kupil sendvič! To je definitivno najboljši sendvič kar sem jih kdaj imela. Sva sedela zraven njega in njegove otroke, ki so bili vsi zelo vljudni.

Laura Trott je predstavnica za make Mine mleko

load...