Kaj je OCD? Opredelitev, simptomi in vzroki | SI.rickylefilm.com
Moda

Kaj je OCD? Opredelitev, simptomi in vzroki

Kaj je OCD? Opredelitev, simptomi in vzroki

Kaj se je res želel živeti z OCD

To ni samo barvno kodiranje knjig in čiščenje pulti. To lahko porabijo celo življenje, pravi Thea de Gallier, kot ona razmišlja o svojem stanju

Iskreno, nisem bil normalen otrok. Medtem ko večina ljudi lahko trdijo, da so uničili svoje punčke z biro na neki točki v formativnih letih, bi bila sama ideja ene drobec na plastično površino Barbie je prinesla štiri-year-old me v hladen znoj. Ko sem začel hoditi v šolo, da bo uničil moj dan - in mislim sat-v-kot-kričal uničil - če je število poljubov zbogom moja mama dala mi ni večkratnik štiri. Sem bil in še vedno sem, OCD trpin, kot je približno 1-2% prebivalstva. In je vedno spreminjajočo se naravo mojih obsesij prepojena vsa področja svojega življenja.

Naj samo to dobil ven, kako zdaj: OCD ni samo o tem, čisto in urejeno. Želim si, da je, ker je moja spalnica zajeti v oblačila in plesnive čajnih skodelic. "OCD je razdeljena v dve glavni komponenti," pojasnjuje Olivia Bamber, predstavnica za OKM akcijo. "Prvi je, da obsesije, ki povzročajo vsiljive misli, in drugi je telesno ali duševno obrede, ki se izvajajo, da bi ublažili anksioznost z povzročila obsesije. "Moje obsesije ustavil vrtita okoli čistočo svojih Barbike kot sem zrasel starejši, in me pahnila v vojno s svojim lastnim umom.

load...

Začelo se je, ko sem udaril puberteto, in se začela učiti o spolnosti in vseh njegovih moralnih in socialnih posledic. Sem bila poplavljena s spomini pa mlad fant - čas, da prijatelji in sem sprejela naše obleko spremeniti - in obsedena, da te priložnosti nekako pomenila spolno zlorabo, ali še huje, da sem bil nekako seks sam storilec. Vem, da se sliši nesmiselno, ampak to je stvar, ne OCD ni "smisla". Počutil sem se umazano in odklonsko, kot sem si ne zasluži nobene sreče. Vsak trenutek je bil duševno Rvati med obsesijami in poskuša boj duševno podoživljajo dogodek za sebe pomiriti, da je nedolžen.

Ob istem času, sem fizično krči. Posebno grdo bolezen bug uvodnem začel fobije metanje gor. Vsak obrok videti, da me kot potencialnega primeru zastrupitve s hrano, tako da je najlažja stvar je bila samo, da ne bo jedel. Birthday obrokov s prijatelji so bili v poštev, saj so šolske izlete (kaj če sem vomitted v javnosti?) Nastopov in diskoteke in tematski parki (kaj če hrupa in gneče, kar me je slabo?) - bi si mislil. Sem bil še vedno bori s spolnih obsesij preveč, ga nič več kot eno Ryvita dnevno gorivo. Sem se ukvarjajo kaj psihologi klic izogibanja vedenje, ampak bivajo proč od stvari, ki me je najbolj strah, sem samo kar sem slabše.

load...

Pri 16 sem šla k terapevtu. Razložila je, kako kognitivno bi vedenjska terapija (CBT), ki pomaga preoblikovati naše odzive na naše misli, pomoč in me je dal na antidepresivih. Zdravila ni za vsakogar, vendar je bilo premirje sem potreboval za vojno bije v mojih možganih. Še nikoli ni prišlo, da mi je pred tem drugih ljudi, morda misli, kot čudno kot moja, tako da, ko mi je povedala, kako bi ji pomagala fanta, ki je bil mučile obsesij, ki imajo spolne odnose s svojo mamo, vendar so bili, kako je njegova OCD kaže je bilo olajšanje mi je bilo neizmerno. Mi smo povedali, da ne bo Google svoje simptome zaradi strahu pred netočnosti, vendar branje več o vsiljivih misli spletnih mi je pomagal začeti sum moj terapevt - da so bile moje misli pomena, in prvič v dveh letih, sem lahko spet jedli.

To ni bilo konec mojega bitko, vendar sem začela sprejeti dejstvo, da ne glede na moji možgani vrgla mi ni bila odraz mojega značaja. Vsakič, ko sem imel čuden misel - in jih je zajela celoten spekter čudno, od si predstavlja svoje starše gole spraševala, če sem hotel skočiti visoko balkon - sem začel spremeniti tako, kot sem se odzvali nanje. Namesto obseden nad tem, kar bi lahko pomenilo, da se je začela sprejemati, ki jih morda ne pomeni ničesar. To je verjetno najtežja stvar, OCD Stradalac lahko storite: ali je obsedenost nad vrati so zaklenjeni ali vizualizacijo neke vrste odklonskega vedenja, naravna reakcija je, da preizkusite in nevtralizirati to, kar služi le ohranjanju cikel.

"Oseba z obsesivno-kompulzivno motnjo ne more skomignil off vsiljive misli zaradi smislu so povezane z njimi," pojasnjuje profesor David Veale, svetovalec psihiater na The Maudsley in The Priory Hospital severnem Londonu in soavtor Premagovanje OCD. «Na primer, razmišljanje "sem grozna oseba", je treba reči, da je res. Odziv na takšne misli se poskušajo izogniti ali jih nadzorujejo z kompulzije. "

Tisti, območje še vedno borijo z so odnosi; to ne bo veliko za to seme dvoma, da bodo posajene v mojih mislih. Ni odgovora na moje besedilo? No, on je bodisi mrtev ali varanje. Ne poljub na koncu sporočila? Želi, da bi me pustila. Moj odgovor na te stvari, ki se uporabljajo, da se za obsesivno vprašanje mojega fanta, ki je vse v redu, kar pa je privedlo do svežih obsesij, da sem uničil odnos. Nisem še dosegel stopnjo, ko sem lahko z nekom - ali pa menijo, jahanje Rollercoaster - brez anksioznost prevzem, ampak v primerjavi z obsesijami, ki se uporabljajo, da me uniči, te stvari se počutim kot sprehod v parku. Vsak dan, jaz sem zavezan k učenju živeti z negotovostjo, ne pa iskati odgovore, ki jih ni tam. Če bi lahko sledili, bom na obisku Alton Towers s fantom prej kot mislim.

3 vrste OCD ne boste nikoli vedeli, da obstaja

Vsiljivih misli so prav tako izčrpavajoče za obolelega kot fizično-manifestiranje tip OCD. To so nekatere presenetljivo skupne teme.

  1. Škoda OCD: Nekateri OCD trpijo vizualizirati sebe ali druge boli. To je zelo boleče, ko misli vključujejo napadajo ljudi v bližini njih, kot so "boli svoje otroke, družinske člane, domače živali, ali sami," piše terapevt Fred Penzel, ki ocenjuje, da je tretjina njegovih bolnikov ima nasilne vsiljive misli. Prav tako trdi, da škoda OCD ne kažejo nobene želje, da bo agresiven. "dejstvo je, da je pogosto poskušal nevtralizirati misli, ki povzroča paralizo so izkušnje."
  2. Homoseksualnost OCD: Misli o čemer gejev, kot si predstavljate nekoga istega spola gole, so pogosto "napačno diagnosticirajo kot tesnobe ali depresije, ki je posledica spora spolne identitete, npr stiske nad" prihajajo ven "," glede na študijo, ki ga psihologija profesor Monnica Williams. Ampak kot škode OCD, homoseksualnost OKM ne kaže pacientove spolne usmerjenosti ali katere koli homofobijo.
  3. Religija OCD: znan tudi kot scrupulosity, je vera OCD značilna obsesij vključno grešnosti in gredo v pekel, ali bo trpin imajo slabe misli v verski objekt, če so molili pravilno ali če ste izgubili stik z Bogom. Namesto vere prinaša mir vernika, analizira svojo vero prinaša ogromno tesnobe do vere OCD pacienta.

Ali brati o tem, kako ena ženska spoprijeli z "Pure O", druga oblika OCD.

Za več informacij o OCD, vključno z možnostmi zdravljenja, obiščite ocdaction.org.uk ali ocduk.org

load...