Zakaj je vaš zamrzovalnik vaše zdravo prehranjevanje skrivno orožje | SI.rickylefilm.com
Lepota

Zakaj je vaš zamrzovalnik vaše zdravo prehranjevanje skrivno orožje

Zakaj je vaš zamrzovalnik vaše zdravo prehranjevanje skrivno orožje

Pozdravi vaši kuhinji je skrivno orožje

Ja, to je zamrzovalnik. Če vse, kar imajo je škatla rib prsti, ste manjka trik. Uporabite ga prav, da bi jedli zdravo, zapravljajo manj in kuhamo hitreje

4 Hrana Bližnjice iz Justine Pattison, avtor Freeze

load...

Super hitri trakovi

"Namesto, da bi zamrznitev cele piščančje prsi ali debele zrezke - v katerih bodo čas za odmrzovanje - razsekano meso v 1,5 cm rezine in vržejo v malo sončničnim oljem in začimbami pred zamrzovanjem (ki jih bomo še naprej za približno štiri mesece), ker so majhne. Lahko kuhamo trakov naravnost iz zamrznjene ".

Kuharski goljufija

"Fino zmlet korenček, čebulo in zeleno, so svete trojice zelenjave, ki tvorijo osnovo večine omake. Pripravite velik paket, pražite z malo olja, dokler ne začnejo mehčati, potem kul, torba in zamrzne do tri mesece. Ko ste pripravljeni za uporabo, odlomite kar potrebujete in še naprej kuhamo iz zamrznjene ".

load...

Handy zelišča

"To je težko uporabljati celo vrečko, preden gre mlahavi. Grobo sesekljajte, kar ste ostane, razdelimo na pladenj ledena kocka, nato pa pokrijemo z malo olivnega olja, da ustavi jim bo rjave barve. Skrbi za štiri mesece, in lahko dodate s kuhanjem iz zamrznjene. "

Banana rezine

"Namesto da bi metali proč prezrelega banane, sem rezina in jih hraniti zamrznjene - za največ šest mesecev, - postaviti naravnost v napitke Ni potrebe za odmrzovanje,.., Ko meša, dodaja lep kremasto teksturo"

Da, lahko zamrzne.

Jajca, ne v lupini, obvs. Narahlo premešamo rumenjak in jajčni beljak skupaj, in dodamo ščepec soli ali sladkorja na jajce (odvisno od tega, ali jih boste uporabili za sladke ali slane jedi).

Avokado kožo in kamen in pretlačimo odstranite z eno žlico limoninega soka na avokado.

Sir Govorimo samo trdih sirov. Rešetke prvič, tako da ne gre drobljiva v zamrzovalniku.

Riž je varno, če si kul sveže kuhan riž hitro - v idealnem primeru, v roku ene ure. Freeze v posameznih delih, da se prepreči ogromen blok zamrznjeno riža (ne da koristno).

Maslo Visoka vsebnost maščob = popoln izdelek, da zamrzne. Lahko uporabite originalno embalažo. Dela za margarine, preveč.

Matice Namesto najemnin gredo mehka na zadnji strani omare, da v Ziploc vrečko (oluščeni ali neoluščeni) v zamrzovalniku.

Moka se ne ugasne - wholewheat moko, še posebej, ima krajši rok trajanja - in lahko pristanišče pršice, če ni shranjen. Prenos iz papirnato vrečko (preveč porozno) v Tupperware ali Ziploc vrečko prvi.

Zamrzovalna faff, rešen

Zamrzovalna burn.Those spremenjene obliži, ki jih povzročajo hladno sušenje zraka iz bitov hrane. To ni škodljiva, da bi jedli, ampak to vpliva na okus. Izogibajte se jih zavijanje hrane tesno v folijo.

Hrana zlepljeni skupaj. Z metodo "odprto zamrznitvijo. Postavite hrano, tako da je ne dotika, na pekač obložen s folijo, potem pa zamrzne. Ko je hrana zamrznjena trdi, vrečko it up.

load...