Sally ONeil Hrabro Odpre se o njeni bitki z ortooreksijo | SI.rickylefilm.com
Lepota

Sally ONeil Hrabro Odpre se o njeni bitki z ortooreksijo

Sally ONeil Hrabro Odpre se o njeni bitki z ortooreksijo

Instagram hrana blogger postane iskren o tem, kako obsedeni z njeno abs je njen bolni

Osvežujoč pogled na Instagram kulture.

To je enostavno, da se vse, kar vidite na Instagram po nominalni vrednosti, obseden nad odlično življenja ljudi, ki jih vidite na zaslonu telefona. Toda za vsako samoportreta in hrane strel, pa je oseba, ki ima boje, tako kot vsi ostali.

load...

Ni boljšega primera, ki kot Sally O'Neil, bolj znan kot frontwoman v Fit foodie blog, ki je pred kratkim v skupni rabi zelo oseben sprejem s svojimi privrženci: ona je bojeval orthorexia - obsedenost z jedo hrano, ki meni, da so zdravo.

Napotitev na svojem blogu, je priznal, da bi bila skrita njeno duševno bolezen, od svojih privržencev, ampak da je želel biti pošten.

"Imam skrivnost. Pravzaprav imam nekaj, ampak ta se zdi najbolj sporno glede na kariero sem jih ustvaril sam.

load...

Čas je priznanje.

Jaz sem na tem, da jama v zelo osebne poti in skupno rabo fotografij mojega telesa, ki dejansko bi me klečeplastvo, ampak želim, da to storijo, da rečejo "Hej, to je pravi jaz." Bejba za leče, ki se pojavi v svoj poštni predal na reg. Zaslužiš si, da veš, kako sem prišel sem in kaj sem vse okoli. Samo oprostite, medtem ko mi trzajo svojo pot skozi naslednjo veliko nerodnosti.

Sem Fit foodie. Jaz naj bi bilo neverjetno fit, in jedo vse prave stvari, ves čas.

Tukaj je stvar, čeprav... Sem, da je za nekaj časa, in imam zelo bolan. "

Ona še pojasnjuje, da je padla žrtev socialnih medijev, saj meni, da je bil vsak popolna slika življenje ona bi si morali prizadevati za, ter se poškodovali v procesu.

"Bil sem motiviran s svojimi besedami in Samoportreti in začela naporni programa vadbe in prehransko restriction.I mislil, da sem delal vse prave stvari. Delo ven tako pogosto, kot possible- 2 uri na dan, večino dni, z najmanj 1 uro, da kot intenzivno kardio. Bil sem ves čas privezan v mojem merilnik srčnega utripa preverjanje, da vidim, če sem zgorel več kot dan prej. Počasi počasi, sem začel videti nekaj sprememb v mojem telesu. Začel sem tona gor in prejetih. Pohvale iz vseh okoli mene sem bil zdaj bolj motiviran kot kdajkoli -.. Tako kurijo, da ljudje skrbijo, da mi poveš, kako super sem iskal moj okvir skrčilo od 56kgs do 50 kg v približno 3 mesece sem se počutil svetlobo, polni energije in ponosen. Oh tako ponosen. "

"Mislil sem, da bi jedli na ta način mi je priti do mojega cilja hitreje. Počutil sem se močnega in nadzor. Sem imel oblast nad svojim telesom, sem lahko oblikujemo na kakršen koli način sem izbral, in sem bil tekoč, da se moje abs. Bili so počasi pojavljajo, in sem bil prav tako super, kot vse piščancev na Instagram. Right?

[Članek id = "B4zBwMyQZk7"]

Side note: sem preživel toliko časa na navzkrižno trener, da sem nosil proč pad maščobe zadaj kolenih, ampak še vedno sem imel abs. To je vse, kar je zanimalo. "

Ko se je ustavila že menstruacijo, je vedela, da je nekaj narobe in da je morala poiskati strokovno pomoč. Potem ko je dobil diagnozo anoreksična en zdravnik in povedal, da "jesti bolj" in "stop telovaditi", je pogledala za dodatne nasvete, ki iščejo drugo mnenje.

"Nisem mogel dojeti, zakaj mi je GP dal tako malo razumevanja, če bi bilo tako, zato odločili, da poiščejo drugo možnost z GP, ki je določeno v duševnem zdravju. Bila je neverjetno razumevanje in toplo, in pojasnil, da je tisto, kar sem lahko gledaš je "orthorexia '- nezdravo pre-okupacije z jedo samo" čist "hrane. - namesto da poskušajo izgubiti težo (kot pri anoreksiji), ki nikoli ni bil moj cilj vrgel v odvisnosti od mix vadbo, in imaš ena zelo podhranjena, nesrečna gal, katere telo nima dovolj energije, da imajo mesečne obdobja. "

Začela terapevtska srečanja in v enem letu, se je izjemno izboljšala svoj odnos do hrane, vendar je priznala, da je včasih še vedno bori.

"To me je približno 12 mesecih zdravljenja je za začetek zdravilnega svoj odnos z hrano vajo. 4 letih, in imam še vedno trenutke, ko je moj odnos s hrano iz ravnotežja. Če dobim stresno e-pošto, ali pa trdijo, z mojim fant, ali pa kaj drugega, mi vrže Curveball, želim nekaj sladkega, da me je odvrnilo od ki se ukvarjajo s tem. To ni popoln, vendar sem svet, stran od omejevanja vse drobtine, ki gre v moja usta. "

Zelo smo veseli, da je Sally delitev svojo zgodbo in zrušijo stereotipe, ki kažejo, da, tako kot bi mi je všeč, je Instagram ni resnično življenje. Si lahko preberete njen celoten post tukaj.

load...