Sarah Wilsonova bitka z anksioznostjo in kako jo je presegla | SI.rickylefilm.com
Lasje

Sarah Wilsonova bitka z anksioznostjo in kako jo je presegla

Sarah Wilsonova bitka z anksioznostjo in kako jo je presegla

"Kako sem prenehal najemnin anksioznost nadzor mene in namesto da bi ga uporabili kot sila za dobro graditi cvetoče podjetje"

Iščete lepote v Živalstvo.

Če ste se obrnili na socialnih medijev, da se Ween off sladkor, boste dobro seznanjeni s Sarah Wilson.

Sarah je možgane za I Quit sladkor, medijev račun socialne, spletne strani in knjige, da je začetek tega brez sladkorja gibanje nazaj v 2010. Sarah wellness modrosti pomagal več kot 2,3 milijona ljudi po vsem svetu odreči sladkorja - in zdaj ona obrnila pozornost anksioznost.

load...

Sarah je napisal novo knjigo, v prvem, smo narediti Zver lepa, v katerem je obravnava manifestacije njene tesnobe - nespečnost, bulimija, OCD in bipolarno motnjo - in kako sprejemajo svoje stanje ji je pomagal razviti svoje uspešno poslovanje in življenje brez strahu.

Ona potegne na navoj sprejete definicije tesnobe, parajo idejo, da gre za bolezen, ki jo je treba zdravilnim v stališčih.
Namesto, ona vpraša, lahko anksioznost dejansko sila za dobro? Lahko anksioznost ponovno prišiti v stvar lepote? Sarah upa njena knjiga bo spodbudila nešteto trpijo zaradi svetovne najpogostejše duševne bolezni, da uspevajo s tesnobo in celo navdušili na možnosti, ki jih ponuja.

load...

Tukaj, ona se strinja ekskluzivno ekstrakt z glamurjem, razkrili, kako je nekoč njen strah za zagon jo v gradnjo bogatejše, polnejše življenje.

"Jaz sem predstavitev na festivalu pisatelj ne tako dolgo nazaj. To je bil pogovor o vklopu strast v podjetju. V Q & A na koncu, na prvo vprašanje iz publike prišel iz ženske v svojih sredi štiridesetih let, ki se nagnila napredovala v svojem zvezku na njenem naročju. Bila je pol stal v svoji vnemi, da je njeno vprašanje slišali.

"Na vaši osebni blog, ki ste jih napisal kar nekaj o tem, kako ste anksioznost. Ampak jaz ne razumem, kako vam je uspelo narediti toliko, da vodenje podjetja in ne javne pogovore - in stojijo tam, kot ste sedaj. - če imate strah "

Ona je zaustavljen in sedel nazaj nejevoljno.

'Kako si to naredil?'

Vedel sem, da moj odgovor.

Rekel sem ji, zdaj gledam nazaj in vidim, da je bil vsak korak naprej v moji karieri poganja moje anksioznosti. To me vodi. To je moj notranji sistem semaforja, ki mi pravi, da "gre" in "stop". Ko čutim tesnobe dušilko na grlu, da "urghhhh", vem, da nekaj ni zame. "Stop!", Pa kriči name. Na ta način, moj neusmiljen tesnoba - in moja zavest o njej - mi je pomagalo, da veliko pomembnih odločitev na poti.

Anksioznost je voda na moj mlin; aktivira moje mišice, moj ogenj, svoj boj. Če nisem zbudil ob 4am večini zjutraj pa gradi svoj posel in moje pisanje prvih nekaj knjig, jaz ne bi dobil svoj izdelek za tiskalnike. Resno. Ti 4am zbujajo, v časih, ki so dobro usklajeni, kar sem naredil. In če ne skrbi, dokler stvari so najboljše, kar je lahko, moje knjige ne bi prodali.

Tudi, če ne bi vedel, kaj je bilo všeč, da gredo dol globoko in temno, saj imam z anksioznostjo, ne bi vedel, kako se bo ustvarjalne tveganja. Dejstvo, da sem izgubil vse, kar je v več fazah, v mojem življenju, da anksioznost in s tem povezane bolezni pomeni, da imam malo navezanost na materialne rezultatov. Torej, ko sem prišel do velikih vilice v cestnem prometu v moji karieri, sem bil sposoben, da bi se bolj nekonvencionalno, pravo pot, nečist, ki ga dno-line skrbi. Sem bil sposoben za obnovo in ponovno moje življenje nekaj časa, ker sem imel ničesar izgubiti.

Bom razložil, da ženske s prenosnim računalnikom na festivalu pisatelj, ki, seveda, ne vem, kje potegniti črto v času, ko bi ustavili stvari Ampak to je moj izziv. Uporabiti zaskrbljeni ogenj vname stvari, vendar potem lahko to ublažiti, da se stvari stalno gori.

Mislim, da anksioznost nas potiska. Obstaja za to - to nam pomaga prekleta ogenj. Tudi ko nas stojnici s terorjem, sčasoma naredi pogoji tako neznosna, da se odbijajo off na novo pomembno smer. Sčasoma. "

load...