Padec las: presenetljivi razlogi Izguba las | SI.rickylefilm.com
Lasje

Padec las: presenetljivi razlogi Izguba las

Padec las: presenetljivi razlogi Izguba las

To so presenetljivi razlogi vaši lasje je padajo

In zakaj ne nujno za paniko.

Ali ste pred kratkim potegnil furball velikosti ega Kanye je iz vašega tuš možganov ali pa preprosto opazil malo bolj lasišče prikazuje v Updo slogu, izpadanje las, je nekaj, kar mnoge ženske izkušnje.

load...

Dejstvo je, da učinki približno 25 odstotkov žensk in 75 odstotkov moških na neki točki v svojem življenju. V nadaljevanju smo se pogovarjali, da trichologist, Sally-Ann Traver in Sam Burnett iz Hare & Bone, da bi ugotovili, zakaj bi se prašijo.

1. Stres

Da, lahko kronični stres povzroči slada. Uradno znan kot telogen effluvium, nenadno ali stresno dogodek lahko povzroči določene lasne mešičke, da predčasno končati raste in vstopijo v telogen (beri: počitek) fazo. Lasje, ki jih telogen effluvium prizadeti bo nato ostal v fazi mirovanja za približno tri mesece, po tem času bodo prelil. Dobra novica je, če je kaj bolj resnega, bodo vaši lasje rastejo nazaj. "Izguba las bo približno povečala dva meseca po začne stres in ustaviti približno štiri mesece po tem, ko stres ustavi," pravi Traver.

load...

2. Nenadna izguba teže ali sprememba prehrane

Omejevanje vaše prehrane lahko povzroči izgubo las, kot je vaše telo spozna, da je ne prejemajo enakih hranilnih snovi, kot je to storila prej. Eden od glavnih skupin živil, ki pomagajo z lasmi je beljakovina, tako da se oceni, ali ste dobili dovolj, da če ste opazili povečanje prašijo.

3.Hairstyle

Vezava Lasje Bobble prekratek? Verjetno rešuje svoje dlačice s čop. Da, čeprav se vam lasje ne padajo iz korena, lomi veje lahko pomeni, da boste slad. Poskusi, da ne pritrdite tako težko.

4. Visoka vročina

Če ste imeli visoko temperaturo (32 ° C ali več), lahko lasne mešičke začasno zapreti, saj se telo osredotoča na boj proti okužbi. Višja in več temperature, več las izgubili. Toda - in to je tisto, kar nismo vedeli - ne boste videli, izpadanje las, za okoli dva ali tri mesece po tem, ko so bili bolni. "Veliko ljudi ne bi povezavo med boleznijo nekaj mesecev pred izgubo las, so ponavadi bolj misliti, kaj so storili ali nedavno spremenili, tako da povzroča, vendar pa je pogosto samo z zamudo," pravi Traver. Imejte to v mislih, ko boste naslednjič panike, ki ga uporabljate napačno šampon.

5. Pomanjkanje železa

Močne menstruacije, vegetarijanstvo ali redno darovanje krvi lahko privede do nizke ravni feritina, beljakovine, ki shranjuje železo v telesu. Nizko železo je ena izmed najpogostejših mineralnih pomanjkljivosti pri mladih ženskah s sušilcem za redčenje. Ravni železa lahko povečamo s povečanjem nekaterih živil v svoji prehrani - rdeče meso, špinača, stročnice itd so naravno visoko v njej - vendar dodatki so na voljo tudi.

6. Ne skrbi za vaše lasišče

Zdravje lasišča je bistvenega pomena za rast in stanje raste las.

"Vse vrste blokad ali nastane na lasišču lahko zadušijo povrhnjico las, zato ne dovolite, da bi 'diha'," pravi Burnett. "To lahko povzroči, da se lasje ne rastejo, da ves svoj potencial."

Dodajte pojasnjuje šampon v vaši lasje pranje rutino za odstranitev izdelka kopičenje.

Pomanjkanje 7. Vitamin

Vitamin B12 in D so relativno pogoste pomanjkljivosti, ki trpijo za izpadanje las. Razumni prehransko B12 je mogoče dobiti le iz živalskih virov, zato je pomanjkanje pogost v vegetarijance in vegane.

Pomanjkanje vitamina D je v porastu kot 85 odstotkov se je preko naše kože med izpostavljanjem soncu. V zadnjih letih smo postali izobraženi na izpostavljenost soncu; prikriti, iščejo senco in uporabo visoko SPF preprečiti izgorevanje, zato je povečanje stopnje pomanjkanja. Ob dopolnila lahko resnično pomaga, da povečajo svoj vitamina B12 in stopnje D.

Kontrola 8. Rojstva

Če želite preklopiti svoj kontracepcijo ali pa so šele začeli tabletke, ima lahko negativen učinek na laseh. Na splošno, kontracepcijske tablete z estrogenom so običajno dobro za vaše lase, ampak tisti z progesterona samo, da lahko prispeva k izpadanju las. Pred izbiro prave kontracepcije, se posvetujte s svojim zdravnikom o morebitnih stranskih učinkih.

9. Nosečnost

Ena izmed najboljših stvari o nosečnosti pri nekaterih ženskah je, da lahko pride do debelejši, bolj slasten lase. Toda tisto, kar gre gor, mora priti dol in zaradi hormonskih sprememb, izpadanje las, je tudi možnost.

"Med nosečnostjo, povečano število dlak gredo v počitkom zaradi hormonskih sprememb, ki je del običajnega izpadanje las cikla," pravi Burnett.

K sreči je to običajno ni dovolj resna, da povzroči plešasti popravke ali trajno izpadanje las.

"Moralo bi začeli zmanjševati v 3-4 mesecih po porodu."

10. Pogoji delovanja ščitnice

Ščitnični pogoji, zlasti hipotiroidizem, lahko povzroči las redčenje in je najbolj pogosta pri ženskah po menopavzi. "Pogoj povzroča tudi lasje postanejo suhi, privede do krhke nohte, povečanje telesne teže in utrujenost," pravi Traver. Če vas skrbi, ki jih morda trpi z hipotiroidizem, se obrnite na svojega zdravnika.

#HairGoals: najsodobnejšimi slaven las

load...