Športna zvezda tedna: Paula Radcliffe | SI.rickylefilm.com
Dogodek

Športna zvezda tedna: Paula Radcliffe

Športna zvezda tedna: Paula Radcliffe

Naša Šport Star tedna: Paula Radcliffe

Kot del glamurja je reči ne seksizma v športu akcijo, vsak teden smo anketiranje super ženska v športu. Ta teden, da je tekač na dolge razdalje (in junak in navdih!) Paula Radcliffe, MBE. Sedanji ženski svetovni rekorder v maratonu, je Paula osvojil tako Londonski maraton in New York Marathon trikrat, kakor tudi Chicago maraton. Letos se je umaknil iz konkurenčnega vožnjo po konkurenčnih londonski maraton. Ujeli smo z njo na 10k Nike žensk v Stockholmu.

load...

Kaj je najboljša stvar deluje?

"To je veliko stvari, ki se mi: to je moja odprava stresa, moje mišljenje čas, in moja ne-mišljenje čas, če želim, da chill out To je lahko čas, prijatelj, pa je lahko način za spoznavanje novih krajev... Mislim, da res pomaga priti v sozvočju s svojim telesom. "

Kaj ohranja boš, ko postane težko?

"Prva stvar, ki je razumeti, da ima vsakdo tiste dni, v katerih si ne kliknete, se boriš preveč in to je samo ni enostavno. To je vedeti, kdaj stopiti korak nazaj. Vsi smo imeli te dni, kje v telesu je utrujen in da potrebuje počitek. In včasih spreminjajo poti lahko pomaga, včasih ne samo jemati uro. Nov komplet lahko počutiš dobro o sebi, preveč. "

load...

Kje so vaši najljubši kraji za vožnjo?

"Rad teče v gorah v Pirenejih in šele tekoč off v gozdu tam in raziskovanje. Rad teče od doma v Monaku, samo teče vzdolž obale poti ali gredo gor v hribe v ozadju, kjer imate gore tisti, strani in morje na drugi strani, to je lep kontrast. "

Kakšne so vaše zlatih pravil za ljudi, ki želijo, da začnete izvajati?

"Prva stvar je, da se ocenijo za pravo vrsto copati za slog teka. To naredi celotno izkušnjo še bolj prijetno, z manj tveganja za poškodbe. Nato se pridružijo skupini, pa naj gre za skupino prijateljev ali teče klub pomaga z motivacijo, če ste utrujeni -.., če obstajajo trije drugi ljudje, ki čakajo, da gre za vožnjo, ste bolj verjetno, da se držijo načrta "

Zdi se, da bolj enaki od drugih športov TV in medijska pokritost moških in žensk zapored. Zakaj menite, da je?

"Ne vem, ampak mislim, da je [več enaka] Ljudje vprašal, če sem trpel seksizem v svojem športu, vendar ni res Čeprav Spomnim se, pred leti, prva lokalna cesta dirka sem -.. Ne bom ženski 10 milj, in človek, ki je osvojil moška dobil velik TV in sem dobil namizno svetilko. In zapomnite si mislim, "OK, to ni pošteno." Predvsem pa v maratonih, denarne nagrade, je enako, pokritost je bolj povezana z vašim profilom v športu, kot kaj sex ste. Vendar pa obstajajo tudi drugi športi, kjer je, da je prepad veliko večja med moškimi in ženskami. In to je treba premagati več. "

Ali menite, da je vse, kar lahko storimo za povečanje prepoznavnosti športa žensk?

"Da, definitivno, in to delajo veliko - najhitreje rastoče področje cestnega teka je ženski tek, zato se trudimo, da bi dobili, da je do 50% letos, in to je že pri 46% je zrušijo socialnih ovir. Pa tudi - ljudje mislijo, da je za ženske, ki bi morala biti skrb za otroke in moški imajo več časa, da gredo ven in vlak, vendar pa ni nujno, da bo tako - lahko gredo vsi ven skupaj kot družina, lahko otroci pojdi na njihovo kolo in lahko vsi dobili aktivni skupaj. "

Kdo vas navdihuje?

"Joj, veliko ljudi. Moja babica je bila velik navdih. Rekla je, da lahko narediš karkoli hočeš narediti, vendar boste morali dati najboljše kar lahko vsak dan. In če ne prideš tja takoj, da poskušajo na različne načine, dokler vi -. In zdravljenje drugih ljudi v zvezi z "

Kako ste se počutili o "Hvala, Paula verjetno hashtag za vaš končni maraton?

"To je tako premika. Spomnim pošiljanje sporočil prijateljem rekel, 'O moj bog, to je res velika stvar." Bilo je samo tako ponižujoče in čustveno, in to je samo tako lepo, da lahko teči maraton in lahko vzamem čas - to ni res važno kaj, ko sem tekel v pravkar sem lahko delili to. Vzdušje in so te spomine celotnega posebnega teden res, ampak predvsem tisti dan. "

Katera je tvoja najljubša dirka?

"Da bi izbrali eno je res težko. Mislim, je bil letošnji London Marathon moj najslabši čas, kdaj, pa je bil najbolj posebno doživetje krog celotno pot. Toda prva je bila zelo pomembna, saj je bilo, kot da bi res našel moj dogodek, sem jo ljubil, od začetka do konca - takoj, ko sem končal sem želel vedeti, kdaj je naslednjič In seveda nastavitev svetovni rekord, ki je bil prav poseben dan "...

Naredil si tako tudi v zadnjem London Marathon - misliš, da morda ne bi smel upokojil?

"To je težko, ker moje telo ne more obvladati, kaj moram storiti, da delujejo kot sem lahko. Jaz sem samo hvaležen, da sem sposoben priti skozi v enem kosu. Še vedno lahko greš ven in teči, lahko še vedno dogodki, kot je ta Nike 10K, in sem lahko še vedno teče z otroci, če želijo. Ne želim, da storijo vse, kar je v moji moči, da delujejo en velik dirki in potem ne bo mogel teči na vse do konca mojega življenja , ker potem bi sem jo pogrešal. "

Prosimo, da nam Polet pogovor za nekoga, ki želi, da se v športu.

"Vzemite si čas in ven in to. Prijava na dogodek, saj je tako veliko lažje, če imaš cilj, ki delate v smeri. Get skupaj s skupino prijateljev, saj vam bo pomagal in podpirajo drug drugega in to je bolj zabavno, in če bi bilo bolj zabavno ste bolj verjetno, da ostane del tebe. Ampak stavim, ko sodelujejo pri dogodku in občutite vzdušje, ki je, ko razmišljaš, ki sodelujejo v naslednjega. "

Za več informacij o Nike, pojdite na http://www.nike.com/gb/en_gb/

Sledite @GlamourMagSport na Twitterju in pokazati svojo podporo Glamour je reči ne seksizma v Sport akcije

load...