Celina Hinchcliffe: Imela sem otroka in moje življenje se je razkolilo | SI.rickylefilm.com
Dogodek

Celina Hinchcliffe: Imela sem otroka in moje življenje se je razkolilo

Celina Hinchcliffe: Imela sem otroka in moje življenje se je razkolilo

"Imela sem otroka in moje življenje je razpadlo"

Eden od sedmih novih mater trpi zaradi poporodne depresije - kar je ključni del naše Hej, je v redu akcija. Sky News športni voditelj Celina Hinchcliffe, 36, razkriva svoje najtemnejše trenutke z boleznijo, kako je predelan, in zakaj je narejen ji bolje (ja, bolje) mama

load...

Maja lani, Felicia škornji iz Wandsworth, London, ubil svoja dva dojenčka - starih deset tednov in 14 mesecev - nato poskušali ubiti. Srce mi je zlomil, branje svojo zgodbo v časopisu; Počutil sem se grozno za tiste otroke, in svojega očeta. Ampak sem tudi čutil veliko bolj presenetljivo čustva: sožalje za njihovo mamo. Felicia, navsezadnje je imela poporodno depresijo - in sem se lahko nanašajo, saj sem trpela zaradi iste bolezni.

Pred pridobivanje PND, sem domnevala, da bi imela otroka eden najsrečnejših časih mojega življenja. Moj mož James in sem pravkar začela poskuša zanositi, ko je moj test za ugotavljanje nosečnosti, ki so prišli pozitivni; nismo mogli verjeti našo srečo. In, kljub zgodb nočna sem slišal od mojih prijateljev, nosečnost počutil neverjetno. Kot TV sportscaster, sem delal v Wimbledonu teniški prvenstva s to masivno udarec, prepihavanje z energijo.

load...

Smo preživeli starosti IZDELOVALCIH sezname imen, in se odločila, da bova počakala hočejo izvedeti spol našega otroka do rojstva, argumentiranje, da je končni presenečenje v življenju - zakaj pokvari? Toda medtem ko moja nosečnost je bil prepir, je bila moja dela že druga zgodba. To je trajalo 40 ur - in ker so bili moji popadki blizu skupaj, nisem mogel dobiti epiduralno, da ublaži bolečine. Spomnim se, stokanje, in potiskanje in poslušanje Gold ABBA je: Greatest Hits znova in znova, da dam moč, medtem ko James me je držala za roko.

Potem sem slišal krik, preden je bil moj otrok zavit v brisačo in jih na moj trebuh. To je bil fant. Poimenovali smo ga Harry. Noč je preživel zraven mene, nego in spanje. Smo se vrnili domov, naslednji dan, občutek blagoslovljen.

"Pravi mi je izginil"

Sprva, materinstvo razpletla po pričakovanjih. Potem, pet dni, nekaj čudnega se je zgodilo: nisem mogel spati. Po zbujam, da medicinska sestra Harry, sem poskušal Zadrijemati vendar bi ležijo v postelji, panika, moje srce razbija v prsih. Neznanec vedno, nisem imel pojma, kaj je moj strah glede. Imel sem čudovito otroka in podporno moža. Kaj bi lahko bilo narobe?

Nespečnost nadaljeval noč za nočjo, mi kar ne več kot eno uro in pol spanja, moj um predenje kot pralni stroj negativnih misli: "Oseba, ki ne morejo preživeti na tako malo spanja. Če ne spim, ne morem skrbeti za svojega otroka. Če ne morem skrbeti za svojega otroka, sem grozna mati. " Nekega jutra sem se zbudil občutek tako naveličani, sem udaril v steno kopalnice. Moj nasilje me je šokiralo.

Stalno pit strahu v trebuhu povzroča apetit izginil, čeprav sem ponavadi jedel kot konj. Vedno sem bil eden od pleše vsak vikend in življenje stranke, ampak druženje s prijatelji ali celo dogaja zunaj postal nepremostljive izzive. Ustavil sem se smejali šalam mojega moža. Ustavil sem se smejati, pika. The-zabavno, družabni oseba, ko sem izginil. Zanima me, če ona bi kdaj vrnila.

Tri tedne po porodu, sem se odločil, da bi dobili pomoč. Sem se vrnil v bolnišnico in se posvetovali s svetovalcem, Kathryn, ki me je diagnozo poporodne depresije. To me je presenetilo. "Ampak sem občutek tesnobe, ne depresiven,« sem rekel. "Strah je del stanju, kot tudi," mi je povedala. Slišal sem tudi, da matere z PND ni bilo vez s svojim otrokom ali celo biti v istem prostoru. Ampak vedno sem se počutil bolje, ko sem bila s Harryjem. "To kaže v različnih oblikah," je pojasnil Kathryn.

PND je presenetljivo pogosta: eden na vsakih sedem novih mater jo ima, in medtem ko je bolezen nima znanega vzroka, so hormonske spremembe v nosečnosti in poroda pogosto krivi. Kot sem se naučil več, sem slišala zgodbe matere pesti z zastrašujoče, iracionalnih, vsiljivih misli: ti bi spot nož v kuhinji in predvidevamo zabodel svojega otroka; slika bo utripal v njihovih glavah metanje svojo novorojenčka po stopnicah. Nikoli nisem imel impulze škodujejo Harry ali sam. Počutil sem se grozno te ženske - kako strašno mora biti ta misli, tudi če veste, v svojem srcu, da ne boš nikoli izpeljati. Felicia škornji "ukrepi so redka izjema: čeprav detomor in samomora, ni mogoče izključiti, v nekaterih primerih zelo hude PND, so bolj verjetno, da se zgodi z bolj resno motnjo, imenovano Poporodni psihoze (ali po porodu psihoza), ki prizadene približno eden od 500 do 1000 žensk.

Vendar, čeprav so nevarnosti PND včasih napihnjen od deleža, to je prav tako pogosto napačno kot blago malady - aka "baby blues" - pri obolelih, ki je povedal, da se samo "se združijo" brez strokovne pomoči. Ko bi le bilo tako preprosto. Ena ženska, ki je prestala razvezo, raka in smrti njenega očeta, je rekla, da je pokazala, PND slabša od katerega koli od teh ordeals. Kljub rahlo bolečino in razširjenosti motnja je, njegove trpijo pogosto bojijo, da se odprejo prijatelji, mož in družinskih članov. Študija, ki jo je dobrodelni 4Children je pokazala, da je polovica tistih z PND ni uspelo, da bi dobili strokovno pomoč, mnogi se boji, njihovo stanje bi pomenilo, svoje otroke, bi bilo treba od njih. Bolj sem se naučil, bolj je prišel na mene, da je PND močan bolezen, ki je pogosto zanemarjena, narobe razumel in je utrpela v tajnosti.

Moj svetovalec me je dal na antidepresivih in urejen tako, da mi je enkrat sestane na teden. Poznavanje moj problem je imel ime mi je dal nekaj olajšanja. Kljub temu, da ni bilo mogoče odpraviti. "To bo delo," je dejala. "Ne boste dobili boljše čez noč." V resnici so stvari, da bi dobili celo veliko slabše.

Poskušal sem vse, kar je za boj PND. Zavedajoč se, da so zjutraj najhujše za mene, in da je pomagal, da bi dobili nekaj hrane v mojem sistemu, sem ohranil skledo žgancev na moji nočni omarici in sem prisiljen, da ga jesti takoj, sem se zbudil. Sem dal Post-njene na mojem ogledalu, rekoč: "Pravzaprav se je smejal, ko James razpokan šalo danes." Šel sem power-hoja, ponavljanje znova in znova, "bom opomogel." Šel sem plavanje, moj duh moj breztežnosti podpirala. Toda to je bilo le trenutne respites.

"PND mi boljša mama, ki"

Skozi vse to, je bil moj mož rock. On je storil po svojih najboljših močeh, da mi pripravi iz moje lupine, v enem primeru me Nagovaranje ven, da obiščete nekaj prijateljev. Toda v trenutku, smo prispeli na svojem domu, sem se počutil tako počutimo dobro, da nisem govoril z nikomer. Sedel za kosilo, sem začel ihte nekontrolirano. Moji prijatelji nežno spregledali moj zlom in nadaljevala, kot da se ni nič zgodilo. "No, smo šli," James zavzdihnil na prevoz domov. "Mi lahko gradijo od tam."

Obdržal sem dnevnik mojih dnevnih "dosežke": "! Put na make-up danes šla v kavarni!" Kot karierno usmerjenih visoko achiever, je preprostost mojih novih ciljev ponižujoče. Prav tako ocenjena vsak dan od ena do deset. Sprva je bilo veliko trojk, in dvojke, in tisti. Še vedno, čez čas, sem videl število postopoma narašča. Sem ga vzel kot dober znak, ko sem začel norčevati iz sebe. "Kako mi lahko stati?" Sem stisniti, da James. "Jaz sem tako dolgočasen." Utripanja občutka za humor, moj stari samo vračali.

"Drugi bodo opazili, da ste boljši, preden bo" moj svetovalec je dejal. Ona me je spodbudila, da se osredotoči na nekaj izven sebe in moje depresije, kot Harry. Srčkan način je napel glavo, ko je poslušal mene. Kako ga vrgli svoje debel noge skozi vodo na plavalnem razred. Toliko, kot sem zaskrbljen moje bolezni je, ki vplivajo na moj otrok, vsak znak Videl sem predlagal, je bil srečen. In to mi je pomagal občutek, da bi moral biti vesel, preveč.

Potem, eno noč, James in sem šel na zmenek gledati Kraljev govor. Šele potem, ko se je film končal sem dojel nekaj neverjetno: nisem čutil strah v dveh urah. Moja samozavest zrasla od tam. Rezultati za osem, devet in deset začela popping up v svojem dnevniku.

Danes, Harry je dva. Jaz več ne trpijo PND. Sem postal pokrovitelj The Cedar House podporne skupine, delijo svoje izkušnje z drugimi ženskami, da odstranite nekaj nesporazumov in stigme, ki obkrožajo bolezen. Na nek način sem pravzaprav vesel, da sem ga dobil, ker čutim, da mi je dala boljše mati. Nekega dne, ko je Harry je starejši in gredo skozi težke čase v svojem življenju, bom ga mogel usesti in rekel, da sem razumel, ne pa soditi. Poleg tega bom lahko z gotovostjo trditi: Dobili boste skozi to. Potem bo.

Ko smo začeli naše Hej, je v redu, da govoriti o depressioncampaign februarja 2012, na tisoče vas je odprla o stanju. Bomo, da govorimo o tem, da vas spodbujamo, da storijo enako, tako da bomo skupaj lahko pomagajo v boju proti stigmatizaciji okoliško duševnega zdravja. Delite svoje izkušnje z depresijo na Twitter @GlamourMagUK #HeyItsOK ali nam pišite na [email protected] in se pridružijo kampanji.

Kot je povedal, da Judy Dutton

Srceparajući Naslovi

To je razlog, zakaj moramo zlomiti tabu in začeti

Govorimo o poporodni depresiji in puerperalne psihoze

  • Kanadski Felicia škornji, 35, duši ji deset tednov starega sina in 14-mesečno hčerko v svoji družinski hiši v Londonu maja 2012. Bila je bil obsojen zaradi uboja in priprt v enoti za duševno zdravje.
  • V oktobru 2011, Leicester mama Carly Jacques, 32, zatrl ji sedem-mesečno hčerko in poskušal narediti samomor, ko trpijo hudo PND, ki je povzročil psihotične blodnje.
  • New Yorker Lashanda Armstrong, 25, poskušal ubiti svoje štiri otroke v aprilu 2011, vožnja svojo enoprostorec v reko Hudson. Najstarejši, 10-year-old La'Shaun, uspelo plavati brezplačno, vendar Landen (pet), Lance (dva), in Lainaina (11 mesecev), vse utonil. Prijatelji in družina povedal theNew York Postshe'd trpela zaradi PND in paranoje.
  • Kalifornijski Sonia Hermosillo, 31, ji vrgel sedem-mesečnega sina off četrtem nadstropju parkirišča v avgustu 2011. On je preživel začetni padec, a kasneje umrl v bolnišnici. Hermosillo je bil hospitaliziran z poporodna depresija prejšnjega leta.

Poporodna depresija: dejstva

PND običajno pojavi v prvih štirih do šestih tednih po rojstvu otroka, vendar v nekaterih primerih ni lahko razvije več mesecev. Tu so opozorilni znaki...

Dejavniki tveganja

  • Vaša nosečnost je bila nenačrtovana
  • Stresno dogodek se je zgodil med nosečnostjo, vključno z osebnimi bolezni ali smrti bližnjega
  • Si imel težko ali dolgotrajno dostavo ali prezgodnji porod
  • Ste imeli depresija, anksioznost ali druga duševna bolezen v preteklosti
  • Imate slab odnos s svojim partnerjem

Simptomi

  • Zaskrbljujoči intenzivno preko vašega otroka ali pa ima le malo zanimanja za njega / njo
  • Zaradi bojazni, da je sama z otrokom
  • Ob vztrajnih misli na samopoškodovanje vašega otroka ali sebe
  • Iskanje ni užitek v dejavnostih, ki jih nekoč užival
  • Doživetje težave s spanjem, koncentracijo ali druženje
  • Se sprašujete, nenehno ali ste dobra mama

Kdo lahko pomaga?

Cedar House Group Support (postnataldepression.com), kjer je Celina mecen, ima informacije in podporo skupine nepremičnin.

Poporodna Podpora International (postpartum.net) ima koordinatorje jih lahko pokličete, ki vas bo vodil do usposobljenih PND svetovalcev in terapevtov.

PND lahko prizadene vsakogar

Kot teh zvezdnikov, ki jih govorijo ven

Victoria Beckham priznala, da bi utrpela

Iz izbruhu PND po rojstvu svojega prvega sina, Brooklyn, v

1999:. "Za tri mesece sem živela v trenirke in jokala jokala sem

Po telefonu na mojo mamo. Jokala sem na telefonu z mojo sestro. Jokal sem

Sam. Nikoli nisem šel ven, "je razkrila.

Gwyneth Paltrow je utrpela škodo zaradi PND po

Rojstvo drugega otroka, Mojzes, v letu 2006 dejal je, "sem se počutil

Kot zombi. Nisem mogel dostopati do mojega srca. Nisem mogel dostopati do moje

Čustva. Nisem mogel povezati. Bilo je grozno. "

Courteney Cox doživel samomorilske nagone

Po hčerko je Coco rojen leta 2004, pravi, je želela

Voziti svoj avto off pečine. Ona toldUSA Danes: "Šel sem skozi

Res težko čas. Nisem mogel spati. Moje srce je bilo dirke. In imam

Res depresivni. "

Brooke Shields počutil tako nizka, po

Rojstvo svoje hčerke Rowan, ki je skoraj odpeljal svoj avto v

Zid, nato pa je napisal knjigo o svojih PND izkušnjah, Dol

Came The Rain. V intervjuju z Oprah v letu 2005 je dejala: "Imel sem

Ni želja, da bi celo pretvarjati, da skrbi zanjo. In to absolutno

Strah me je. "

Ta funkcija je najprej pojavil v izdaji glamurja Magazine marca 2013.

Prenesite najnovejšo izdajo glamurja za iPad in iPad mini

load...